护肤品当然可以有效抗衰，前提是选对成分。

我自己也是靠护肤品抗衰的践行者。

题主25岁就意识到这个问题，已经比我当年30+生完娃、断崖式垮脸后才知道要抗衰明智多了。

应该说，这个时间开始重视抗衰，真的刚刚好。

因为中国女性皮肤的衰老表现，就是从24岁开始，30岁～35岁是第一波儿高峰，50岁左右是第二波儿高峰 [1]。

我生孩子比较晚，32岁才当妈妈，恰好就是30～35岁这个皮肤衰老的第一波高峰期。

产后疲惫叠加年龄因素，我才发…。

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